Wat is het?
Combat Connect geeft les in kickboksen, boksen en Muay Thai. Tijdens een “padstraining” wordt er gebruik gemaakt van verschillende stootvangers en trapkussens. Hier worden de verschillende technieken op uitgevoerd.
Ik leer je allereerst alle basisbeginselen van de stijl waar je voor kiest. De focus ligt in eerste instantie op de basis; voetenwerk, techniek en ademhaling.
Wat doet het?
Een padstraining staat garant voor een afwisselende en pittige full-body work-out. Er treed direct verbetering op van conditie, energie en zelfvertrouwen.
Padstraining werkt niet naast fysiologisch ook direct psychologisch door. Hoe is je adem wanneer je een stoot maakt? Is het lichaam ontspannen of op slot in je basishouding? Stap je naar achter, blijf je staan of stap je naar voren toe wanneer de trainer druk zet?
Padstraining legt op een sportieve en doortastende manier veel onderliggende gedragspatronen bloot. Middels leuke en uitdagende oefeningen werk je indirect aan o.a. je zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en concentratievermogen
De padstraining wordt gegeven door Bas van der Kroon. Bas heeft zijn sporen ruimschoots verdiend in de sport en heeft op het allerhoogste niveau in de ring gestaan. Daarnaast beschikt hij over de passie en het talent om zijn kennis over te dragen op anderen.
QUALITY IS PRIDE OF WORKMANSHIP
W. Edwards Deming