Het is lastig om de exacte effecten en resultaten van ademwerk vooraf aan iemand te beschrijven. Dit omdat de ervaringen van persoon tot persoon
Combat I Vechtsport
Vechtsport is een verzamelnaam van verschillende vechtkunsten. Combat Connect is gespecialiseerd in kickboksen, boksen en het traditionele Muay Thai.
Vechtsport is meer dan alleen sport. Het werkt positief door op onder andere je zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en focus. Iedere training daagt jou uit en doet je groeien.
Tijdens een padstraining leer je alle specifieke technieken. Daarnaast train jij jezelf binnen no time fitter dan ooit.
meer over vechtsport
Connect I ademwerk
Tegenwoordig benutten we slechts 30% van onze volledige ademcapaciteit. Dit kan op de lange termijn leiden tot fysieke spanningen en emotionele blokkades.
Bewust verbonden ademen is een zeer krachtige en doeltreffende ademtechniek. Het kan fysieke, emotionele en psychologische blokkades openen, opschonen en opheffen.
De effecten van een ademsessie zijn direct voelbaar en merkbaar. Adem jezelf los van oude bagage welke je niet meer nodig hebt.
meer over ademwerk
Persoonlijke ervaringen
- 5
De ademsessies bij Bas zijn intens. Je voelt zoveel. En dat voelen had ik al heel lang niet meer gedaan. De sessies hebben me enorm geholpen. Niet de “quick fix” die ik bedacht had maar ik heb echt leren luisteren naar mezelf. Bas begeleidt je zorgvuldig, zowel tijdens de sessies als ook door zijn nazorg. De ademtherapie heeft een heel positief effect gehad. Ik heb meer energie en zelfvertrouwen gekregen en heb een aantal blokkades kunnen verwerken.
Anoniem
- 5
Bijzondere ervaring! Via via kwam ik bij Bas terecht omdat ik mij steeds bewuster werd van mijn ademhaling. De eerste keer was even wennen, lichtelijk verward liep ik naar buiten, wat een bijzondere ervaring maar wat heb ik nu precies ervaren?
In totaal heb ik 4 ademsessies gedaan bij Bas, iedere ademsessie was anders en even bijzonder. Fysieke en mentale spanning heb ik kunnen loslaten waardoor ik elke keer lichter weg ging.
Bas is een fijn persoon om mee te ademen, heel open en warm. Ik voelde me meteen op mijn gemak en kon daardoor goed focussen op mijn ademhaling. Zeker een aanrader om eens te proberen!Anoniem
- 5
Bas heeft een hele rustgevende energie, waardoor ik tijdens de ademsessie bij diepe emoties kon komen. Hij creëert een veilige omgeving zodat je in alle vertrouwen kan loslaten. Door de ademhalingstechniek kwamen spanningen in mijn lichaam los, wat nog dagen erna doorwerkte. Hierdoor heb ik diepe heling kunnen ervaren. Ik voel nu een betere connectie tussen mijn hoofd en mijn lichaam.
Miriam
- 5
I only trained 2 weeks with Bas, yet nearly every day and in that short amount of time he kept me fit and really helped me to diversify my boxing techniques. He also gave me an introduction into connected breathing which was profound. I experienced this as meditation on steroids. On top of all that I felt Bas had become a friend in only 2 weeks as he is personable and a really lovely human.
Sanne Drogtop
- 5
"Ademhalen is basis, dat doe ik zonder er bij na te denken. Dat het me ook gereedschap zou geven om de oppervlakkige laag van mijn gevoel en emotie af te halen om zo echt een diepere basis te kunnen voelen, was een compleet nieuwe ervaring voor mij.
Heel bijzonder om te ervaren dat je met je ademhaling zelfs in een soort ‘trance’ kan komen waar het voelt alsof al je lichaamscellen reageren. Een soort high on oxygen die ervoor zorgt dat je echt het gevoel hebt dat je één met je lichaam bent, zonder storende gedachtes.
De creatie van een dieper bewustzijn van blokkades in je lijf om deze vervolgens op te kunnen heffen. De wijze waarop Bas anticipeert en stuurt op de ademhaling tijdens de ademsessie geeft rust, vertrouwen en kracht. Het gaf een gevoel van veiligheid waardoor ik los durfde te laten en het echt in het moment heb kunnen beleven."Anoniem
- 5
"Na een jaar vol spanning, stress en onzekerheid vanwege Corona gebeurde het, ik werd overspannen. Na enige tijd rust te hebben genomen voelde ik dat ik mentaal langzaam maar zeker weer sterker werd. Toch voelde ik dat er lichamelijk nog steeds een hoop onzekerheid en angst in mijn lichaam zat.
Zonder verwachting en met enige scepsis ging ik mijn eerste sessie in. Het was een hele bijzondere en zeer intense ervaring maar na deze ene sessie merkte ik direct een enorme verandering in mijn lichaam. Ik voelde tijdens en na de sessie letterlijk alle angst en stress uit mijn lichaam trekken.
Dit gebeurde ook in de vorm van trillen/shaken. Ook dagen later kan ik zeggen dat ik het echt kwijt ben! Ik heb weer zelfvertrouwen en het voelt alsof mijn hele lichaam een reset heeft gehad. Geef je volledig over aan je eigen ademhaling tijdens een sessie en je kunt mooie dingen bereiken."Anoniem
- 5
"Magisch en intens. Ik begon zonder verwachting aan de ademsessie. Maar wat er gebeurde was magisch en zelfhelend. Na de eerste ademsessie voelde ik me lichter en totaal ontspannen. Na drie sessies slaap ik beter, voel ik me energieker en lukt het beter om te gaan met stress. Ik voel me sterker dan ooit.
Bas, dank voor jouw warme begeleiding. Je nam me bij de hand en liet me ademen waardoor het gelukt is oud verdriet en boosheid los te laten en mijn energie weer volop te laten stromen. De ademsessies heb ik als een emotionele detox ervaren en ik ben elke keer weer verwonderd door het resultaat. Niets zweverigs, gewoon ademen."Wendy Smit
- 5
"Bas haalt in een training met een combinatie van conditie, kracht en techniek op de pads het beste uit je. Je merkt dat hij met zijn professionele kickboks achtergrond net dat beetje extra geeft. Bas voelt haarfijn aan waartoe je in staat bent en brengt je op jouw niveau net dat stapje verder dan je had verwacht.
Bas is tevens een gecertificeerd ademcoach, en dat merk je. Om na een stevige training door Bas te worden begeleid in een ademsessie is fantastisch. In een ontspannen vertrouwde sfeer brengt hij je lichaam en geest tot diepe rust en emotionele bewustwording.
Nooit had ik kunnen voorspellen dat dit zoveel bij een mens kan losmaken, het gevoel van vernieuwde energie en ontspannenheid is geweldig. Voor herhaling vatbaar, Bas nogmaals bedankt."Martijn Rouwenhorst
- 5
Wat een bijzondere ervaring! Volledige ontspanning, uit mijn hoofd en optimaal in de ‘voel’ stand. Na deze ervaring wilde ik zeker door met de drie vervolgsessies. Ook weer bijzonder, vertrouwd en heel erg fijn. Bas, dank je wel voor het delen en ervaren. Het heeft me echt geholpen met ‘leren’ ontspannen en minder in mijn hoofd te zitten.”
Bart Goossens
- 5
"Ik wil Bas bedanken voor zijn fantastische ademtherapie. Ik heb die avond en eigenlijk tot een paar dagen daarna een bijzonder rustig gevoel gehad van binnen. Onrustige gevoelens en de drukte in mijn hoofd waren verdwenen. Dit maakte plaats voor een écht gevoel van authentieke rust. Ik kom zeker terug bij Bas!"
Stella van Vliet
- 5
"Een hele andere invulling voor het team Process Management & Contract Management: een workshop kickboksen onder leiding van Bas van der Kroon en Cedric Manhoef! Een aantal collega’s waren vooraf nogal sceptisch maar wat hebben we ontzettend genoten.
De workshop is door alle collega’s als geweldig ervaren! De technieken werden duidelijk uitgelegd en met de niet aflatende hulp van de heren hebben wij gebokst als echte pro’s onder elkaar. Het heeft echt bijgedragen aan het teamgevoel om met elkaar iets relatief nieuws te leren.Marianne de Kinkelder
Senior Contract Manager bij Royal Schiphol Group - 5
"Bas heeft de unieke eigenschap dat hij de mentaliteit van een vechtsporter weet te combineren met de nuance van een zakelijke aanpak voor bijvoorbeeld teambuilding of een vitaliteitsinterventie, doordat hij beide zijden van dit spectrum beheerst.
Zonder kennis van zaken lijkt (kick)boksen een vrij agressieve vorm maar als je het eenmaal hebt ervaren snap je dat het de teamgeest versterkt, je fysiek enorm uitdaagt (ieder op zijn eigen niveau) en mentaal weerbaar maakt. Ik kan Bas en zijn organisatie oprecht van harte aanbevelen!"Marc Leene
Partnership Director bij Habtic
Blogpagina
Trapkussens zijn binnen!
Afgelopen weekend hebben wij onze 10 trapkussens op gehaald bij The Fight Company. Ook de binnenhandschoenen voor de handschoenen zaten hierbij. Al
Cedric in voorbereiding voor Kunlun Fight in China
Het is officieel! Cedric zal zondag 8 maart dit jaar een 8-mans toernooi vechten in China. Dit zal hij doen voor de prestigieuze organsatie Kunlun
Social Media
Fout: geen feed gevonden.
Ga naar de instellingenpagina van Instagram Feed om een feed te maken.